Archiwa tagu: Aon Polska

Uczymy jak zwiększyć efektywność pracy

aonOd pewnego czasu w firmach i korporacjach prowadzimy warsztaty z myślą o podniesieniu efektywności pracy pracowników. Warsztaty pod tytułem: „Ból kręgosłupa i ergonomia pracy” mają na celu poprzez uzmysłowienie i poprawę złych nawyków postawy pozbyć się bólu pleców oraz zwiększyć efektywność oraz komfort pracy. - Jak przeciwdziałać skutkom wielogodzinnej pracy siedzącej? - Dlaczego boli mnie „kręgosłup”? - przyczyna a objaw bólu. - Co to jest optymalizacja miejsca pracy? Powyższe oraz inne pytania zgłębia nasza fizjoterapeutka i specjalistka optymalizacji oddechu i regulacji ciśnień jamy brzusznej – mgr Karolina Talaga. Warsztaty mają na celu podniesienie świadomości na temat przeciwdziałania negatywnym skutkom wielogodzinnej pracy siedzącej oraz radzenia sobie z bólem w trakcie pracy i poza nią. Uczestnicy zajęć mają wyjątkową możliwość posłuchania o prawidłowych wzorcach: oddechowym, chodu oraz siedzenia, które mają bezpośredni wpływa na sprawność i prawidłową postawę ciała, a zatem na bezbólowe funkcjonowanie w życiu codziennym. Na warsztacie uczymy jak zoptymalizować miejsce pracy, oraz które mięśnie warunkują poprawną postawę siedzącą. Ostatnie zajęcia prowadziliśmy dla firmy Aon Polska w Warszawie oraz Wrocławiu. W lutym wyruszamy też do Aon tyle, że w Poznaniu i Katowicach.